S cílem usnadnit uživatelům používat naše webové stránky využíváme cookies. Kliknutím na tlačítko "Povolit vše" souhlasíte s použitím preferenčních, statistických i marketingových cookies pro nás i naše partnery. Funkční cookies jsou v rámci zachování funkčnosti webu používány po celou dobu procházení webem. Nastavení cookies

Telefon prodejna - 585 207 867,  Otevírací doba: 9:00 - 18:00   

Obuv HULMAN

Na obuvnickém trhu již od roku 1994.

Již přes 100.000 spokojených zákazníků

Kamenná prodejna a sídlo e-shopu v Olomouci.

Rádi Vám poradíme

Dušan Hulman
Rubešova 15
779 00 Olomouc
tel: +420 602 518 330
info@obuvhulman.cz
Ič: 603 09 717
Dič: CZ6408191196

» Nohám to nejlepší
Nohám to nejlepší

Pamatujte si prosím, na botách se nevyplácí šetřit. Boty nejsou jen módním doplňkem, ale především tím, co nás drží celý dlouhý den na nohou. Lidská noha je po srdci nejzatěžovanější část těla, zároveň je však nejzanedbávanější.
 

Různé střihy, různé výšky podpatků, ale také uzavřené boty za páskové sandály. Boty s volnou patou by měly být pouhou alternativou, rozhodně ne nejčastější obuví. Celodenní chůze v „žabkách“ je náročná i pro úplně zdravou nohu. Fáze kroku, kdy botu neseme nad podložkou a celou váhu boty musíme unést pouze na záprstních kůstkách a jedné meziprstní blance, není zrovna ideální. Noha musí podstoupit obrovskou jednostrannou zátěž, aby botu na noze udržela. I na domácí nošení jsou lepší sandály.

Nesmíme zapomenout na přezouvání. Naši západní sousedé často kritizují naše „české“ domácí přezouvání. Ale má to svůj význam, právě s ohledem na střídání obuvi. Domácí obuv má jiný tvar než společenská, bývá mnohem prodyšnější a lehčí. Nemyslíme, že by se nutně muselo chodit v kanceláři a ve školách v trepkách, ale boty, ve kterých trávíme osm až deset hodin v uzavřené místnosti, by měly být rozhodně pohodlnější a prodyšnější.

Někdy je příjemné vyměnit obuv za bosou nohu. Ovšem na dnes tolik moderních plovoucích podlahách se chůze naboso míjí účinkem. Hladkost povrchu nedovoluje žádné vnímání nerovností terénu a tedy ani přirozenou masáž svalstva a reflexních bodů chodidel. Bohužel ani u malých dětí to za stejných důvodů k vývoji vzpřímeného držení těla nepřispívá.
(sholl.cz)

 

Také se řídíte heslem, že pro krásu se musí trpět? A jste navíc milovníkem nebezpečně krásných moderních bot, které tlačí, kde můžou? Chcete vědět, jaké následky může mít nošení ne právě vhodných bot? Jestli ano, potom je tento článek určen právě vám!

Když se podíváme do minulosti, s nejznámějším projevem deformity chodidla bychom se setkali v Číně. V útlém věku se děvčatům bandážovala chodidla tak, aby se dosáhlo později co nejmenší velikosti nožky. Malé chodidlo bylo fetišem pro muže. Vzrušovalo je. Miniaturní chodidla byla symbolem ženské krásy. Dívka, která neměla chodidlo „znetvořeno", měla mnohem menší šanci, že se dobře provdá. V dětství byly holčičkám zlámány čtyři prsty, většinou samy matky je svým dcerám bolestivě obmotaly tak, aby později chodidla připomínala lotosový květ. To, že brutální bandáže byly provázeny neskutečnými bolestmi, už nikoho nezajímalo. Ojediněle vedly až k amputacím.

Plochá noha

Příčinou tohoto neduhu jsou:

  • dědičné sklony
  • obezita
  • nadměrná námaha
  • slabé svaly
  • uvolněné vazy
     

Plochá noha se projevuje:

  • poklesem nožní klenby (s tím je spojeno pálení, bolest a zvýšená únava nohou)
  • mohou nás postihnout také křečové žíly
  • otoky nebo nadměrné pocení

Vbočený palec (známý spíše jako „kostka")
Je deformitou, která nás sužuje nejčastěji. „Kostky" postihují desetkrát častěji ženy než muže. Je to samozřejmě tím, že ženy milují špičaté boty na podpatku, jejich nošení je příčinou „kostek".

  • při této deformitě dochází ke změně postavení palce, ten se více a více snaží přiklonit k dalším prstům
  • u těžších případu dochází dokonce k jeho podsunutí pod druhý prst

Vbočená pata

  • s přibývajícím věkem, kdy se svalstvo a vazivo posiluje, se tato vada sama přirozeně upraví
  • je zajímavé, že ve všech věkových skupinách tato deformita postihuje muže

Vysoká noha

  • jedná se o vrozenou vadu
  • její lehčí stupeň jako je vysoký nárt, postihuje vysoké procento populace a ztěžuje nákup obuvi

Deformity prstů

  • do této skupiny patří kladívkovité a drápovité deformity, které lze chápat jednoduše jako „skrčeniny prstů" (vbočený malík je v podstatě zrcadlovým obrazem vbočeného palce)
  • na vině je opět nošení špatné obuvi - krátké nebo špičaté

Mezi další odchylky patří:

  • dvojitá pata
  • výrůstky na hřbetu nohy
  • mozoly
  • odřeniny
  • puchýře
  • ekzémy
  • mykózy
  • bradavice
  • kuří oka
  • nebo poškození nehtů 

Prevence deformit nohou:

  • pohodlná obuv
  • zdravý životní styl
  • dostatek pohybu
  • pedikérská péče
  • dbejte na dostatečnou hygienu
  • při podezření na jakoukoliv abnormalitu navštivte co nejdříve ortopeda

K léčebným metodám patří:

  • pohyb
  • speciální cvičení
  • zvýšená péče o nohy
  • kvalitní vhodná obuv
  • vložky do bot
  • u dlouhodobých bolestivých deformitách bývají jediným možným řešením operační zákroky
  • za úspěšnou léčbu se považují ortopedické vložky (pedikúra nebo masáže chodidel)
     

Až si budete příště kupovat boty, mějte v prvé řadě na paměti,  že dlouhodobé nošení nevhodné obuvi má za následek bolest nohou samotných, ale i pohybového ústrojí celkově. Objeví se svalová únava, bolesti lýtek, hlavy i páteře.

Poslední a pro mnohé nejdůležitější kritérium pro výběr je cena. Ale z výše uvedeného je jasné, že boty jsou nejen módní doplněk, ale také velmi důležitou součástí zachování si dobrého zdraví. Mají vliv nejen na nohy, ale ovlivňují i klouby, páteř, držení těla a díky reflexním ploškám na chodidle celý organizmus. Investovat do nohou se zkrátka vyplatí.

Vytvořeno systémem www.webareal.cz

ZDQ0ZmZh